Guia
Dimeticona e silicones: o que fazem realmente
O que é a dimeticona, porque aparece em cremes, champôs e bases, o que dizem os factos sobre a tolerância e que alternativas existem.
Em resumo
- A dimeticona é um silicone: um ingrediente que dá às fórmulas um toque sedoso, ajuda a pele a reter água e alisa a superfície do cabelo.
- É um ingrediente autorizado na União Europeia, que podes consultar na base de dados oficial CosIng da Comissão Europeia.
- A ideia de que forma uma «barreira de plástico» que impede a pele de respirar é um mito: a película que deixa é fina e deixa passar o vapor de água.
- Se preferes evitá-la, os óleos vegetais e certos ésteres de origem vegetal são alternativas com um toque diferente, mas eficaz.
O que é a dimeticona
A dimeticona (no rótulo, em INCI: Dimethicone) é o silicone mais usado em cosmética. Quimicamente, é um polímero: uma cadeia longa de átomos de silício e de oxigénio, com pequenos grupos de carbono e hidrogénio ligados. O silício que está na sua origem vem da sílica, o mineral presente na areia, mas o ingrediente final é produzido em laboratório.
Existe em muitas versões, desde um líquido fluido como água até um gel espesso, conforme o comprimento das cadeias. É por isso que a vais encontrar em produtos tão diferentes: cremes de rosto, bases de maquilhagem, primers, protetores solares, champôs, amaciadores, séruns para as pontas do cabelo, loções de corpo.
A dimeticona é um ingrediente autorizado em cosméticos na União Europeia. A sua ficha, com as funções reconhecidas (entre elas, a de emoliente), pode ser consultada na base de dados de ingredientes cosméticos da Comissão Europeia, a CosIng.
Para que serve
Como emoliente. A dimeticona deixa a pele mais macia e lisa ao toque. Espalha-se com muita facilidade e não deixa sensação gordurosa, ao contrário de muitos óleos.
Como película protetora. Forma sobre a pele uma película fina que ajuda a reduzir a perda de água. Por isso aparece em cremes para pele seca e em cremes de mãos.
Para o toque sedoso. É o ingrediente responsável por aquela sensação «aveludada» de muitos primers e bases. Preenche visualmente as pequenas irregularidades da superfície e a maquilhagem desliza melhor.
No cabelo. Envolve a fibra capilar e alisa as escamas da sua superfície. O cabelo fica mais brilhante, mais fácil de pentear e com menos frizz, e fica um pouco mais protegido da fricção e do calor do secador ou da prancha.
Na fórmula. Ajuda a estabilizar certas texturas e reduz a espuma durante a aplicação de cremes e loções.
Com dimeticona: produtos que escolhemos
Ver os comparativosSuntique
I'M Aqua Sun Essence
★★★★★★★★★★4,8 (640)
Ingredientes-chave: Filtro mineral
Fórmula: Sem perfume
Cosrx
Ultimate Nourishing Rice Overnight Spa Mask
★★★★★★★★★★4,6 (28)
Ingredientes-chave: Arroz · Niacinamida
Fórmula: Sem perfume · Sem álcool
Klairs
Rich Moist Soothing Cream
★★★★★★★★★★4,9 (95)
Ingredientes-chave: Karité · Jojoba
Fórmula: Sem perfume · Sem álcool
Tolerância: o que se sabe
A dimeticona tem a reputação de ser um ingrediente bem tolerado. É uma molécula grande, que fica à superfície da pele, e não tem cheiro. As reações alérgicas de contacto à dimeticona são consideradas raras, e é frequente encontrá-la em produtos para pele sensível.
Isto não quer dizer que todos os produtos com dimeticona sirvam a todas as peles. Um creme é uma fórmula completa: se reages a um produto, a causa pode ser o perfume, um conservante, um óleo essencial ou outro ingrediente. Compara as listas INCI dos produtos que te incomodam antes de culpares um ingrediente em particular.
Há pessoas com pele oleosa que sentem que certos produtos ricos em silicones lhes deixam a pele pesada. Nesse caso, o problema costuma ser a textura geral da fórmula, mais do que a dimeticona em si. Uma limpeza suave mas completa à noite, de preferência com dupla limpeza se usas primer ou base, retira bem estes produtos. Vê o nosso guia da limpeza do rosto.
Mito vs. facto
«A dimeticona cria uma barreira de plástico na pele.» Não. Os silicones e os plásticos são famílias químicas diferentes. A película que a dimeticona forma é fina e permeável ao vapor de água: a pele continua a fazer as suas trocas normais. É muito diferente de um oclusivo pesado.
«A pele não respira com silicones.» A pele não «respira» como os pulmões. O que importa é que a água possa evaporar-se ao ritmo normal, e a dimeticona apenas abranda um pouco essa evaporação, que é precisamente o objetivo de um hidratante.
«Os silicones são sempre maus para o cabelo.» Depende do teu cabelo e do teu champô. Os silicones que não se dissolvem em água podem acumular-se se usares produtos com silicones todos os dias e um champô muito suave. O cabelo fica então pesado e sem volume. Uma lavagem com um champô um pouco mais limpante, de vez em quando, resolve a questão. Lê também porque é que o teu champô e amaciador deixam de funcionar.
«Se não é natural, é perigoso.» A origem de um ingrediente não diz nada, sozinha, sobre a sua segurança. Muitos ingredientes naturais, como certos óleos essenciais, contêm alergénios. O que conta é a substância, a dose e o uso.
«A dimeticona é o mesmo que a vaselina.» Não é. A vaselina é um derivado do petróleo; a dimeticona é um silicone, um polímero construído a partir do silício, com propriedades diferentes. Se queres saber mais sobre os derivados do petróleo, lê o nosso artigo sobre o petróleo e os seus derivados na cosmética.
Os outros silicones que vais encontrar no rótulo
A dimeticona tem vários parentes, e reconhecê-los ajuda a ler um rótulo:
- Dimethiconol: muito próximo da dimeticona, frequente em amaciadores e séruns capilares.
- Amodimethicone: um silicone que se fixa sobretudo nas zonas mais danificadas do cabelo, muito usado em amaciadores.
- Silicones com «PEG» ou «PPG» no nome (por exemplo PEG-12 Dimethicone): foram modificados para se dispersarem em água, por isso acumulam-se menos no cabelo e saem com facilidade na lavagem.
- Nomes terminados em «-siloxane» ou «-cone»: em geral, indicam também um silicone.
Na lista INCI, segundo o artigo 19.º do Regulamento (CE) n.º 1223/2009, os ingredientes acima de 1 % aparecem por ordem decrescente de concentração; abaixo de 1 %, podem aparecer por qualquer ordem. Um silicone no fim da lista está, portanto, em quantidade pequena. O texto do regulamento está disponível no EUR-Lex. Para aprender a ler um rótulo completo, vê o nosso guia como decifrar os rótulos dos produtos de pele.
Alternativas à dimeticona
Se preferes uma fórmula sem silicones, por gosto ou por convicção, há alternativas. Nenhuma reproduz exatamente o mesmo toque, mas várias chegam perto.
Óleos vegetais. Nutrem e amaciam a pele e o cabelo. Os mais leves, como o óleo de argan, absorvem bem e deixam pouco brilho; os mais ricos, como o óleo de coco virgem, são ótimos no corpo e nas pontas do cabelo. Vê todos na página dos óleos vegetais.
Ésteres de origem vegetal. São ingredientes obtidos a partir de ácidos gordos e álcoois vegetais. Alguns, como Coco-Caprylate/Caprate ou Caprylic/Capric Triglyceride, dão um toque seco e sedoso próximo do dos silicones.
Esqualano. Obtido, por exemplo, a partir da azeitona ou da cana-de-açúcar (no INCI: Squalane), é leve, estável e muito agradável no rosto.
Manteigas. Mais ricas e menos sedosas, mas muito protetoras para a pele seca e as zonas ásperas do corpo.
No cabelo, a diferença nota-se mais: sem silicones, o cabelo pode ficar menos liso e com mais frizz. Uma gota de óleo vegetal nas pontas, com o cabelo ainda húmido, ajuda a compensar. Mais ideias na secção cabelo.
Então, evitar ou não?
Não há uma resposta única. A dimeticona é um ingrediente autorizado, bem estudado e geralmente bem tolerado, que dá às fórmulas texturas agradáveis. Se gostas dos produtos que a contêm e a tua pele e o teu cabelo se sentem bem, não há motivo para os abandonares.
Se preferes uma cosmética com ingredientes de origem vegetal, as alternativas existem e funcionam bem, sobretudo na pele. Escolhe com base no que sentes, não no medo. Para mais pistas, lê o nosso guia go green: como escolher cosmética natural. Para ver onde estes ingredientes aparecem no dia a dia, compara as texturas no guia dos hidratantes de corpo e lê também o que dizemos sobre o fenoxietanol, outro ingrediente muito discutido.
Perguntas frequentes
As cinco dúvidas mais comuns sobre a dimeticona e os silicones.
Não. É um ingrediente autorizado em cosméticos na União Europeia; podes consultar a sua ficha na base de dados CosIng da Comissão Europeia.
É uma molécula grande que fica à superfície da pele e é usada em muitos produtos para pele oleosa. Se sentes a pele pesada, o mais provável é que seja a textura geral da fórmula; uma boa limpeza à noite ajuda.
Não estragam a fibra; envolvem-na. Podem acumular-se se usares muitos produtos com silicones e um champô muito suave, deixando o cabelo pesado. Uma lavagem mais limpante de vez em quando resolve.
Procura no INCI nomes terminados em «-cone» (Dimethicone, Amodimethicone) ou em «-siloxane».
Depende do uso. Na pele, ésteres vegetais e esqualano dão um toque leve e sedoso; no cabelo, uma pequena quantidade de óleo vegetal nas pontas é a opção mais simples.
Guias relacionados
- FenoxietanolO que é o fenoxietanol, porque aparece em tantos cosméticos e o que diz a regulamentação europeia sobre a sua segurança.
- Protetor solarCinco protetores solares coreanos vendidos em Portugal, escolhidos pelos filtros UV da versão europeia, por tipo de pele e textura.
- HidratanteSeis cremes hidratantes coreanos à venda em Portugal, escolhidos pelo INCI: do creme fresco para pele mista ao creme com ceramidas para pele seca.