Naturessima

Pesquisar

MenuFechar

Pele oleosa e mista: como controlar o brilho

Pele oleosa e mista: como a reconhecer, que ingredientes procurar e evitar, e uma rotina leve para equilibrar o brilho sem agredir a pele.

A pele oleosa produz mais sebo do que a média, e isso vê-se no brilho e nos poros. A pele mista é oleosa só numa parte do rosto, normalmente a zona T, e normal ou seca no resto. Em ambos os casos, a tentação é lavar mais e secar a pele. É precisamente o que não ajuda.

Como a reconhecer

Os sinais que distinguem as duas:

  • Brilho em todo o rosto, incluindo as bochechas: a pele tende para oleosa.
  • Brilho na testa, no nariz e no queixo, com bochechas confortáveis ou a repuxar: a pele tende para mista.
  • Poros mais visíveis nas zonas que brilham.
  • Pontos negros frequentes no nariz e no queixo.
  • A maquilhagem desaparece ao fim de poucas horas na zona T.

O comportamento muda com o clima: muitas peles mistas ficam quase normais no inverno e oleosas no verão. Para confirmar, vê como reconhecer o teu tipo de pele ou faz o teste de tipo de pele.

A tua rotina, passo a passo

  1. Limpeza. À noite, uma limpeza completa se usaste protetor solar ou maquilhagem; de manhã, um gel suave. Vê como escolher em limpeza.
  2. Tónico. Um tónico leve e sem álcool. A água de rosas é uma opção simples para refrescar.
  3. Creme leve. Um gel-creme ou um fluido, de manhã e à noite. Na pele mista, podes reforçar só as bochechas com um creme mais rico. Mais detalhes em cuidado de dia e de noite.
  4. Protetor solar. Todas as manhãs, de preferência numa textura fluida e de acabamento seco, como o protetor solar biológico SPF 50.
  5. Máscara de argila. Uma vez por semana, só na zona T ou em todo o rosto, conforme a pele. A argila verde e a bentonite são as mais absorventes; a rhassoul é mais suave. Retira antes de secar por completo. Mais ideias em máscaras e esfoliação.

A lógica geral da rotina, e o lugar de cada passo, está em a rotina do rosto.

Os melhores para pele oleosa e mista

Ver os comparativos

O que procurar

Texturas leves (gel, gel-creme, fluido) e ingredientes que hidratam sem pesar. Na lista INCI, estes nomes são boas pistas:

INCI

Niacinamide

Vitamina B3. Ajuda a equilibrar o aspeto da pele e a deixá-la com menos brilho.

INCI

Zinc PCA

Sal de zinco. Muito usado em fórmulas para pele oleosa, para um acabamento mais mate.

INCI

Bentonite

Argila bentonite. Absorve o excesso de sebo nas máscaras.

INCI

Camellia Sinensis Leaf Extract

Extrato de chá verde. Frequente em géis e tónicos para peles com brilho.

O que evitar

Limpezas agressivas. Sabões muito alcalinos, géis com sulfatos fortes ou lavar o rosto várias vezes ao dia deixam a pele repuxada e, muitas vezes, com mais brilho algumas horas depois. Lê os maiores erros ao lavar o rosto.

Tónicos com muito álcool. A sensação de frescura é imediata, mas o álcool em quantidade seca e irrita.

Esfoliar todos os dias. Esfregar não reduz a oleosidade e pode sensibilizar a pele. Uma esfoliação suave, uma ou duas vezes por semana, chega.

Cremes muito ricos na zona T. Manteigas e óleos espessos fazem sentido nas bochechas secas de uma pele mista, não na testa e no nariz.

Saltar o creme. Uma pele oleosa também pode estar desidratada. Sem creme, fica desconfortável e a oleosidade não diminui.

Na cosmética coreana

Os coreanos têm uma família inteira de produtos leves para peles com brilho. Três referências úteis:

  • Heartleaf (Houttuynia Cordata Extract). Uma planta muito usada em tónicos e séruns coreanos para peles oleosas, pela sensação de frescura e por deixar a pele com um ar mais limpo.
  • Chá verde (Camellia Sinensis Leaf Extract). Presente em géis, tónicos e máscaras de textura aquosa, que hidratam sem deixar película na zona T.
  • BHA suave. Alguns tónicos coreanos incluem uma pequena quantidade de um esfoliante químico do tipo BHA (no INCI, Salicylic Acid ou Betaine Salicylate), em formulação cosmética. Se quiseres experimentar, vai devagar: duas ou três noites por semana, nunca no mesmo dia que outro esfoliante, e com protetor solar na manhã seguinte. Se a pele repuxar ou arder, para.

Ao longo do dia

Se a pele brilha a meio da tarde, usa papéis matificantes em vez de lavar o rosto outra vez. Eles absorvem o excesso de sebo sem mexer na hidratação nem na maquilhagem. No verão, troca o creme por um gel e mantém o protetor solar.

Como ler o rótulo

Algumas pistas para escolheres sem te perderes nas promessas da embalagem:

  • O início da lista INCI diz-te a textura. Água, glicerina e um gel leve à cabeça: fórmula fresca. Manteigas e óleos espessos nos primeiros lugares: fórmula rica, melhor para as bochechas secas de uma pele mista.
  • «Oil-free» quer dizer apenas que a fórmula não leva óleos; não garante que a tua pele a tolere melhor.
  • «Mate» ou «matificante» fala do acabamento, não de menos sebo a longo prazo.

Quando o brilho vem com borbulhas

Uma pele oleosa tem mais tendência para pontos negros e borbulhas ocasionais. Se isso te acontece com frequência, vê a nossa página sobre a pele com tendência acneica, que reúne os cuidados cosméticos mais suaves para esta situação.

Perguntas frequentes

As cinco dúvidas mais comuns sobre a pele oleosa e mista.

Sim. Um creme leve ajuda a manter a pele hidratada e confortável. Saltar este passo não diminui a oleosidade.

Próximo passoTeste do tipo de peleUma primeira resposta em 2 minutos, para escolher os produtos certos.

Guias relacionados